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La mia rubrica personale

Una Protezione con la vitamina C

Vitamine,Minerali, Antiossidanti.

Sono davvero innumerevoli i benefici della Vitamina C sul nostro organismo :molteplici studiscentifici hanno dimostrato le sue proprietà che si sono rivelate più numerose di quanto si possa immaginare 

In passato la vitamina C è stata preziosa per prevenire e combattere gli effetti dello scorbuto, un disturbo caratteristico dei marinai, che stando per settimane a bordo delle navi,non consumavano frutta e verdure fresche.

Anche oggi è importante che la nostra alimentazione sia varia e bilanciata, per assicurare un corretto apporto di questa vitamina,che il nostro organismo non sa produrre,ma che rappresenta un alleato d'eccezione su cui fare affidamento per il nostro bisogno di benessere quotidiano.

La vitamina C è sicuramente utile quando compaiono tutti quei disturbi che caratterizzano la stagione invernale,perchè contribuisce alla fisiologica funzione del sistema immunitario.E' indispensabile nei periodi in cui gli impegni quotidiani ci sembrano più pesanti,perchè aiuta il regolare funzionamento del sistema nervoso e la riduzione di stanchezza e affaticamento.Non meno importante è il ruolo da essa svolto nel contribuire ad una corretta formazione del collagene,la proteina più presente nell'organismo umano,per garantire la normale funzione di ossa,cartilagini,denti e gengive, pelle e vasi sanguigni.

Una sua integrazione può comprendere il maggior consumo che di essa fa chi pratica un'intensa attività sportiva o svolge lavori faticosi, perchè la vitamina C supporta il naturale metabolismo energetico.

Ricorrere a un integratore di vitamina C come quella formulata di forever significa contribuire anche alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo,contrastando l'attività dei radicali liberi. Inoltre, trovi nel catalogo prodotti Absorbent -C  che contribuisce a ridurre il tasso di colesterolo. Semplici tavolette masticabili al piacevole gusto arancia. Le trovi cliccando qui

 

 

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